Gejala Ciri Ciri Kolestrol Tinggi, Sebaarkan !!! Tanda -Tanda Kolestrol Tinggi

Kolestrol, kali ini mimin akan membahas yang namanya kolestrol ini, banyak sekali orang sekarang terkena kolestrol tinggi. hal ini membuat mereka sering kali tidak nyaman, untuk lebih lanjutnya mari kita lihat Gejala Kolestrol Tinggi, Sebaarkan !!! Tanda -Tanda Kolestrol Tinggi

Sebelumnya kita cari tau dulu apasih kolestrol itu, menurut artikel yang mimin baca, kolestrol merupakan zat yang fungsinya sangat penting bagi tubuh.  penghasil utama zat ini adalah hati. namun zat ini juga bisa berasal dari makanan yang kita makan sehari hari. jika kandungan zat terlalu tinggi maka dapat berpengaruh pada kondisi kesehatan tubuh kita. 


Meskipun kadar koolestrol yang tinggi pada tubuh tidak menimbulkan gejala - gejala yang signifikan namun tetap bisa membahayakan tubuh kita. Berikut ini mimin tampilkan beberapa Gejala Kolestrol Tinggi, dan  Tanda -Tanda Kolestrol Tinggi antaralain :

1. kuku berubah karena tidak mendapat yang cukup karena sirkulasi darah terganggu
2. kram yang terjadi pada malam hari yang terjadi pada tumit, jemari kaki dan pada kaki bagian bawah, gejala ini akan hilang jika kaki di letakkan lebih tinggi dengan badan
3. nyeri dikaki atau munculnya rasa kurang nyaman pada bagian kaki. 
4. kulit yanbg ikut berubah warna, 

berikut di atas merupakan gejala gejala yang sering terjadi pada penderita kolestrol tinggi, untuk pengecekan biasanya cukup menggantung kaki di meja / tempat yang lebih tinggi. untuk nomer 4.

untuk mencegah terjadi nya kolestrol tinggi maka perbanyak lah makan  antarain sebagai berikut ini : buah apel, alpukat, gandu, pisang  serta perbanyak minum air putih setiap harinya.

Jagalah kesehatan kamu sebelum kamu merasakat sakit . SEBAARKANLAH !!!

BACA JUGA : CARA MENGOBATI KOLESTROL TINGGI DENGAN CEPAT ( Sebentar lagi baru mimin posting )

Romeltea Media

Sebaarkan Berita Kesehatan Terbaru Updated at: Sunday, April 03, 2016